【口コミ検証】ボディアクシスの評判は本当？効果・メリット・注意点を本音で解説！ 2025 10/01 ジム・教室 2025年10月1日 当ページのリンクには広告が含まれています。 この記事では、ボディアクシスの口コミや評判を徹底調査し、商品のメリットやデメリットを詳しく解説します。結論から言うと、ボディアクシスは「身体のゆがみが整った」「疲れにくくなった」といった良い口コミが多く見られ、利用者の間で高い評価を得ていることが分かりました。僕自身、日々トレーニングや競技ダンスで体を酷使する中で、ボディケアや姿勢改善の重要性を実感しているので、一般の方が健康や見た目を意識する気持ちにもすごく共感できます。さらに詳しくボディアクシスの口コミ評判や、利用時の注意点などを知りたい人は、ぜひこの記事を読み進めてください。ボディアクシスを今すぐチェックしたい人は、以下のボタンから公式サイトを確認してみてください。 ＼ 自分史上、最高の身体へ！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら 目次ボディアクシスとは？特徴・基本情報 引用：ボディアクシス ボディアクシスとは？と思っている方に、ボディアクシスの特徴と基本情報についてお知らせします。 コンディショニングジムとしての立ち位置 ボディアクシスは、ただのパーソナルジムとはちょっと違います。 僕自身、ダンスのトレーニングでよく身体を酷使しますが、筋肉を鍛えるだけじゃなく、整えることの大切さを痛感しています。 このジムは、「筋トレだけじゃ補えないケア」ができる場所なんです。 一般的なパーソナルジムでは筋力アップやダイエットにフォーカスしがちですが、ボディアクシスでは“体の歪みを整えること”や“根本からのパフォーマンス向上”を重視しているのが特徴です。 例えば、スポーツ選手のパフォーマンスアップや、腰痛・肩こりといった日常の悩みにも対応しているんです。 こういう「治す」と「鍛える」が一体になった施設って、意外と少ないんですよね。 提供サービス一覧（トレーニング・ボディケア・酸素カプセルなど） ボディアクシスの魅力は、サービスの幅広さにあります。 トレーニングはもちろん、ストレッチ・ボディセラピー・オイルフット・酸素カプセル・岩盤浴・フェイシャルコースまであります。 僕がすごいと思ったのは、「体を鍛える・整える・回復させる」が1か所でできるところ。 例えば、運動後の疲労回復に酸素カプセルを使ったり、筋膜リリース的な手技で可動域を広げたりもできるんです。 自分の体の状態や目的に合わせて、柔軟にメニューを選べるのはかなりありがたいです。 アクセス・営業時間・料金帯まとめ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d5450.712307147401!2d139.76991066042223!3d35.676683647441095!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188b8168406c3f%3A0xce8e6384d497b4a7!2z5pel5Zyf5Zyw5Lqs5qmL44OT44Or!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1759296493789!5m2!1sja!2sjp" width="400" height="300" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > アクセスは、東京メトロ銀座線「京橋駅」から徒歩1分という超駅チカ。 他にも宝町駅から徒歩1分、銀座一丁目駅から徒歩3分、東京駅八重洲口からも徒歩5分と、都内でもかなり利便性が高い立地です。 営業時間は曜日によって若干異なりますが、平日は夜まで営業しているので、仕事帰りでも通いやすいですね。 料金は個別対応のパーソナルジムということもあり、安くはない印象です。 でも、マンツーマンの指導や専門的なケアが含まれていることを考えると、価値はあると感じました。 ボディアクシスの悪い口コミ・評判３つ ボディアクシスの悪い口コミと評判についてまとめていきます。 効果が実感できなかった ボディアクシスに対する悪い口コミの中で、一定数見られたのが「思ったより効果を感じなかった」という声です。 「何回か通ってみたけど、劇的な変化はなかった」とか、「短期間で効果を期待していたけど、そこまでではなかった」という内容が見られました。 僕も経験ありますが、体の改善ってどうしても時間がかかることがあります。 姿勢改善や骨盤矯正って、1回や2回で目に見えて変わるものではないんですよね。 そういった意味では、「すぐに結果を求めすぎてしまった人」が不満を持つことがあるようです。 価格が高い 次に多かったのが、「価格が高い」という意見です。 1回ごとのセッション料金や、通う頻度によっては月に数万円かかることもあります。 「もっと安く通えるジムもある」「継続するのは負担が大きい」と感じる人もいました。 たしかに、格安ジムや公営の施設と比べると高く見えます。 でも、専門的なケアやパーソナル指導、さらにリラクゼーションや酸素カプセルなどがあることを考えると、ある程度の価格設定になるのも納得です。 ここは「価格に見合った価値を感じるか」が分かれ目だと思います。 予約の取りづらさ 意外と見逃せないのが「予約が希望の時間に取りづらい」という声です。 人気の時間帯や曜日はすぐに埋まってしまうことがあるようで、「仕事終わりに行きたいけど取れない」という方もいました。 マンツーマン指導という性質上、どうしても予約制限が出てしまうのは仕方ない部分もあります。 僕もトレーナーをつけてトレーニングすることがありますが、こういうパーソナル系の施設では「スケジュールの柔軟性」はある程度覚悟が必要です。 ボディアクシスの悪い口コミ・評判の総評 全体的に見ると、悪い口コミは「即効性を期待しすぎた人」や「価格とのバランスを重視する人」からの声が多い印象でした。 ただ、サービス内容や設備の充実度を考えれば、ある程度の価格や通う回数は必要だと思います。 即効性よりも「長期的な体の変化」や「根本的なパフォーマンス改善」を求めている人には、向いている施設だと感じました。 ボディアクシスの良い口コミ・評判５つ 引用：ボディアクシス ボディアクシスの良い口コミと評判について５つお伝えします。 身体のゆがみが整った！ ボディアクシスで最も多く見かけたポジティブな声が、「姿勢が良くなった」「身体の歪みが整った」というものです。 中には「猫背が改善されて、見た目が変わった」とか、「鏡を見るたびに姿勢がシャキッとしているのが分かる」といった口コミもありました。 僕自身もダンスをやっていて、姿勢が崩れると動きの質に直結するので、この変化はすごく実感できます。 姿勢改善は見た目にも影響が出るので、周囲の人からも気づかれやすく、モチベーションにつながります。 疲れにくくなった！ 「日常生活で疲れにくくなった」という声も多く見られました。 「階段の上り下りが楽になった」「立ち仕事が前よりきつくない」といった具体的な例も。 体のバランスが整ってくると、筋肉や関節への負担が減り、無駄な動きも減ります。 その結果、エネルギー効率が良くなる＝疲れにくくなるという好循環が生まれるんですね。 トレーニングだけでなく、ケアやストレッチも受けられるボディアクシスだからこその効果だと思います。 整体いらずになった！ 「通い始めてから整体に行かなくなった」という人もいました。 中には、「週1で整体に行ってたけど、今はボディアクシスだけで済んでいる」という声も。 これって結構すごいことだと思います。 僕も、以前は腰が重くなるたびに整体に行ってましたが、トレーニングやストレッチを継続するようになってから、かなり減りました。 体を根本から整えておくと、日常の不調も出にくくなるんですよね。 腰痛や肩こりが軽減した！ 特に30代以降の方から多かったのが「腰痛や肩こりがラクになった」という声です。 「仕事中の肩の重だるさが軽くなった」とか、「朝起きた時の腰の違和感がなくなった」といった感想が多くありました。 体の深層筋や筋膜へのアプローチ、柔軟性アップによって、筋肉や関節にかかる負担が軽減されているのだと思います。 僕も肩まわりの疲労が溜まると集中力が落ちるので、こういったケアの効果にはとても共感します。 寝つきが良くなった！ 意外と多かったのが「ぐっすり眠れるようになった」という声。 「施術を受けた日は寝つきがよく、翌朝もスッキリ起きられる」という意見も。 これは血流改善や副交感神経への働きかけによるリラックス効果が影響していると思います。 酸素カプセルや岩盤浴などの設備もあるので、心身ともにリカバリーできるのが、ボディアクシスの魅力ですね。 ボディアクシスの良い口コミ・評判の総評 良い口コミをまとめると、体のバランス調整やパフォーマンス向上に関する満足度が非常に高いです。 「根本から整えてくれる」「自分では気づけなかったクセを修正してくれる」といった声が多く、一般的なジムとの差別化ポイントになっています。 僕自身も、ただ筋肉をつけるだけじゃなく、“動ける身体”をつくることがすごく大切だと感じているので、こういう施設は本当に価値があると思います。 ＼ 今こそ“整える習慣”はじめよう！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら ボディアクシスの3つのデメリット ボディアクシスの3つのデメリットについてお伝えします。 デメリット①：即効性には個人差がある まず一つ目のデメリットは、「効果の即効性には個人差がある」という点です。 口コミを見ても、「1回で効果を感じた」という人もいれば、「3回目くらいから変化を実感した」という人もいます。 僕も身体の調整を受けた経験がありますが、筋肉や骨格の癖は人それぞれなので、変化のスピードに違いが出るのは当然です。 特に長年の姿勢のクセや筋肉のアンバランスがある人は、効果が現れるまでに少し時間がかかることもあるかもしれません。 焦らず、継続して取り組む姿勢が大切だと感じます。 デメリット②：コスト負担が大きいと感じることも ボディアクシスは、パーソナルトレーニングや体のケアがセットになっている分、1回ごとの料金がやや高めに感じるかもしれません。 「月に数万円かかると継続は難しい」という声も見られました。 僕自身も、トレーニング費用って地味に家計に響くので、この気持ちはよくわかります。 ただ、筋トレやダンスなど身体を酷使している人にとっては、ケガの予防やパフォーマンス維持のための“必要経費”とも言えると思います。 また、整体やストレッチ専門店、ジムをそれぞれ別で利用するより、1か所で完結できる点はコスト以上の価値があると感じました。 デメリット③：予約が取りづらい場合がある もうひとつの注意点は、「希望の時間帯に予約が取れないことがある」という点です。 特に、仕事帰りや土日の人気時間帯はすぐに埋まってしまうこともあるようです。 僕も仕事後にトレーニングやケアを受けたいタイプなので、この問題はちょっと共感します。 ただ、これは人気の施設だからこそ起きることであり、逆に信頼の証でもありますよね。 もし時間に融通が利く人であれば、平日昼間などを狙うのも一つの手だと思います。 ボディアクシスの5つのメリット 引用：ボディアクシス ボディアクシスの5つのメリットについてお伝えします。 メリット①：自宅ではできない深部ケアが可能 ボディアクシスの最大の魅力は、なんといっても「自分では届かないところまでケアできる」ことです。 筋膜リリースやストレッチは自宅でもある程度できますが、専門スタッフによる施術はレベルが違います。 僕もセルフストレッチを日常的にやっていますが、どうしても筋肉の深層部分や細かいクセまでは対応できません。 プロの手によるコンディショニングを受けることで、体の内側から整う感覚があります。 「なんとなく体が軽い」じゃなく、「無駄な力が抜けて動きやすい」って感覚、体を使う人ならわかるはずです。 メリット②：トレーニングとケアを1つの施設で受けられる 一般的なジムではトレーニングがメインで、別で整体やストレッチを受けに行く必要がありますよね。 でも、ボディアクシスではトレーニングとケアが同じ場所で完結します。 これは本当に便利です。 たとえば、トレーニング後にそのままストレッチやケアを受けられることで、疲労をためずに次のパフォーマンスにつなげられます。 忙しい現代人にとって、「移動なしで完結できる」ことは、大きなメリットだと思います。 メリット③：オーダーメイドなプログラム提供 ボディアクシスでは、トレーニングもケアもすべて「その人に合わせて」提供されます。 問診やカウンセリングを通して、その人の身体の状態や目的に応じたメニューを提案してくれるんです。 僕もダンスの練習前と試合前では、必要なコンディショニングが全然違うので、この対応力はかなりありがたいです。 「決まった流れをこなすだけ」ではない、柔軟で本質的なサポートが受けられるのは、非常に大きな強みです。 メリット④：経験豊富なトレーナー・専門スタッフの強み 口コミでもよく見かけましたが、スタッフの知識や対応力の高さは、利用者から高く評価されています。 特に、「身体の使い方の指導が的確」「ちょっとした違和感にすぐ気づいてくれる」といった声が印象的でした。 実際にボディアクシスのスタッフは、アスリートやリハビリ目的の方にも対応しているので、レベルの高い対応ができるんだと思います。 身体に向き合うプロと接することで、自分の身体への理解も深まります。 メリット⑤：駅近で利便性高い立地 アクセスの良さもボディアクシスの大きなポイントです。 京橋駅や宝町駅から徒歩1分、銀座一丁目駅からも徒歩3分と、かなりの好立地。 東京駅八重洲口からも徒歩圏内なので、仕事帰りに立ち寄りやすいのも魅力です。 僕もそうですが、トレーニングやケアって「行くまでが面倒」になりがちですよね。 でも駅から近いと、自然と足が向くようになります。 続けるには「通いやすさ」が超重要だと実感しています。 ＼ 整える × 鍛えるが1か所で完結！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら ボディアクシスをおすすめしない人 ボディアクシスは非常に優れた施設ですが、すべての人にとって完璧にマッチするわけではありません。 僕自身の目線から見ても、「このタイプの人は、ちょっと合わないかも」と感じるポイントがいくつかあります。 短期間で劇的な変化を求める人 → 根本改善型のため、継続が前提です。 費用をなるべく抑えたい人 → 一般的なジムや整体よりもコストはやや高めです。 スケジュールに柔軟性がない人 → 予約が取りづらい時間帯があるため、時間の調整が難しい方には不向きです。 コスパだけを重視している人 → 効果と内容に見合った価格ですが、割安感は少ないかもしれません。 とりあえず試したい人／継続の意思がない人 → 1回だけで効果を判断する人には不向きです。 まず、「すぐに劇的な変化を求める人」には向いていないかもしれません。 ボディアクシスのアプローチは、体の土台から整えていくものなので、短期間で目に見える変化を求める人にとっては、物足りなさを感じる可能性があります。 次に、「費用をなるべく抑えたい人」。 料金は安価ではなく、しっかりと効果を求める人向けの価格設定になっています。 だから、「コスパ重視」や「ちょっと試してみたいだけ」という感覚の人には、ややハードルが高く感じるかもしれません。 また、「通う頻度が限られている人」や「予約の融通が利かない人」も注意が必要です。 人気の時間帯は予約が取りづらいこともあるので、スケジュールに余裕のない方にはストレスになるかもしれません。 逆にいえば、これらの点に納得できる人であれば、ボディアクシスの良さをしっかりと実感できるはずです。 本文「ボディアクシスをおすすめする人 ボディアクシスは、体の根本改善やパフォーマンス向上を目指す人にとって、かなり相性のいい施設だと思います。 僕自身、ダンスで体を使う立場として、こういった施設を求めていた人って、けっこう多いんじゃないかと感じます。 以下に、ボディアクシスを特におすすめしたい人をまとめました。 姿勢を良くして見た目の印象を変えたい人 → 猫背・反り腰などを根本から整えたい方にぴったりです。 腰痛・肩こりなど身体の不調を改善したい人 → 痛みの原因となる体の歪みや筋肉の使い方を改善できます。 トレーニングやスポーツのパフォーマンスを高めたい人 → 体幹トレーニングや可動域の拡張など、競技力向上に役立つ指導が受けられます。 整体・マッサージ・トレーニングを1か所で済ませたい人 → 時間も手間も節約でき、生活に取り入れやすいです。 プロの視点で身体を見てもらいたい人 → 医療系の知見やトップアスリートにも対応したトレーナー陣が対応してくれます。 駅近＆アクセス重視でジムを探している人 → 京橋・銀座・東京駅エリアで通いやすさ重視の方にはかなり便利。 まず、姿勢を良くしたい方や見た目の印象を変えたい方には非常に向いています。 猫背や骨盤の歪みなど、見た目にも影響する体のクセを、専門的なアプローチで整えてくれるからです。 実際、「姿勢が良くなってスタイルがよく見えるようになった」という口コミも多く見られました。 また、肩こりや腰痛といった慢性的な身体の不調に悩んでいる人にもぴったりです。 日常生活の中で感じるちょっとした違和感や痛みの原因を、筋肉や骨格のバランスから見直し、根本から改善していけるのは大きな魅力です。 さらに、トレーニングやスポーツでより高いパフォーマンスを目指している人にも、ボディアクシスは非常におすすめできます。 体幹の強化や可動域の拡大、筋肉の使い方の最適化など、競技力向上につながる専門的な指導が受けられます。 僕自身もダンスをやっているので、身体の使い方に関して“正しいフォーム”や“力の抜き方”を指導してもらえるのは、かなりありがたいです。 また、時間や手間をかけずにトレーニングとケアを一括で済ませたい人にとっても、ボディアクシスは理想的です。 トレーニング後にすぐボディケアや酸素カプセルでリカバリーできる環境は、忙しい現代人にとってかなり魅力的ですよね。 そして、何より「プロの視点で体を見てもらいたい」という方には間違いなくおすすめです。 アスリートの指導経験を持つトレーナーが、丁寧に体をチェックしてくれるので、自己流でがんばるよりも確実に効果が出やすいと感じます。 都内中心部にあり、アクセスも抜群なので、通いやすさを重視する人にもぴったりです。 無理なく生活の中に取り入れられる環境が整っているのは、継続のしやすさにもつながります。 このように、ボディアクシスは「本気で体を整えたい・変えたい」と考えている方にとって、非常に心強い味方になってくれる施設です。 ＼ あなたの身体、もっと動ける！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら ボディアクシスについての5つのQ＆A どれくらいで効果が出る？ 効果の感じ方には個人差がありますが、早い人では1〜3回の利用で「身体が軽くなった」「姿勢が良くなった」と感じたという声があります。 一方で、長年のクセや不調がある場合は、数ヶ月かけて少しずつ改善していくパターンも。 僕自身も、ストレッチや筋トレで身体を変えてきた経験から言えるのは、継続が一番のカギだということです。 「変わった！」と実感できるタイミングは人それぞれですが、信じて続ける価値はあると感じます。 どのくらいの頻度で通えばいい？ 基本的には週1〜2回のペースで継続するのが理想とされています。 ただし、体の状態や目的によっては、月1回のメンテナンスでもOKな場合もあるそうです。 例えば、僕の場合だと、試合前は週2でコンディショニング、通常時は2週間に1回くらいで体の調整をしてもらっています。 トレーナーと相談して、自分に合ったペースを見つけるのがベストです。 トレーニング初心者でも利用できる？ もちろん可能です。 ボディアクシスは「筋トレが初めて」「体を動かすのが久しぶり」という方にも丁寧に対応してくれます。 トレーニングメニューも一人ひとりの体力や目標に合わせてオーダーメイドで組んでくれるので、無理なく続けられるのが安心ポイント。 むしろ初心者こそ、最初から正しい身体の使い方を教えてもらえる環境は貴重だと思います。 他ジムとの違いは？ 一番の違いは、「鍛える」だけでなく「整える」「回復する」まで一貫して対応してくれる点です。 通常のジムでは、トレーニングだけで終わってしまうことが多いですが、ボディアクシスでは筋膜リリース・骨格調整・ストレッチ・リラクゼーション・酸素カプセルなどがセットで利用できます。 また、スタッフが身体の専門家であり、パーソナルトレーニングの指導力も高いのが強みです。 「単なる筋トレジム」とはまったく違う、本格的なコンディショニング施設としての価値があります。 体験や見学は可能？費用は？ 体験利用や見学は事前予約制で可能です。 初めての方は、カウンセリング＋トライアルセッションを受けられるコースがあり、価格は公式サイトで随時案内されています。 僕が調べたときは、体験価格は通常より割安で設定されていたので、「まずは一度試してみたい」という方にも安心です。 場所もアクセスしやすいので、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるのも嬉しいですね。 ＼ 今なら体験予約も受付中！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら ボディアクシスの販売者情報 項目内容正式名称ボディアクシス会社名株式会社BodyAxis（BodyAxis, Inc.）所在地〒104-0031 東京都中央区京橋2-5-7 日土地京橋ビルB1F交換・返品について公式サイトの利用規約またはお問い合わせよりご確認ください公式サイト公式サイトはこちら 本文「ボディアクシスについてまとめ」 ボディアクシスは、トレーニング・ケア・リラクゼーションを一体化した、まさに“体を根本から変える”ためのジムです。 僕のように日々体を使う人にとってはもちろん、運動初心者や慢性的な不調を抱える人にも寄り添ってくれる、頼れる存在だと思います。 口コミを見ても、姿勢改善や疲労回復、パフォーマンスアップなど、確かな成果を実感している声が多く見られました。 もちろん、即効性や価格面ではデメリットもありますが、それを補って余りあるほどのサポート体制と専門性があります。 もしあなたが今、 「このまま身体の悩みを放置したくない」「もっと楽に動ける体になりたい」「プロの視点で自分の体を見直したい」 そう思っているなら、ボディアクシスはその第一歩になるはずです。 ぜひ一度、公式サイトをチェックして、あなたの身体の可能性に出会ってみてください。 ＼ 自分史上、最高の身体へ！ ／ ボディアクシスの詳細はこちら 見た目も中身も変わる、これが“真のボディメイク”。 ジム・教室 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 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